[경향] 체중 줄이려고 ‘저탄고지’ 식단했는데…가슴 불타는 느낌에 ‘깜짝’

위산·위 내용물 역류하는 역류성식도염…2021년 기준 환자 486만명 기름기 많은 음식, 위에 머무는 시간 길어 식도 하부 괄약근 기능 저하 몸무게를 감량하려고 탄수화물을 줄이고 지방 섭취를 늘리는 ‘저탄고지’ 식단