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두손으로 따르라 너무 걱정하고 사랑해! 3454518311427426813_578038613.mp4 힘이 들땐 내게 말하라 너와 따르리라 음성의 진위를 모르겠다 1.자유가 그립다 2.자기가 그립다 3.자기가 더러운 줄 안다 4.자기가 더러운 걸까? 5.자유가 더러운 걸까! 6.지우기가 더러운 걸까?? 7.사유지가 어려운 걸까? 8.사주기가 어려운 걸까? 9,자유지가 어려운 걸까? 10.자유이기 더러운 걸까? 11.자유란 게 더러운 걸까? 12.지우기란 더러운 걸까? 13.자욱이가 더러운 걸까? 14.자기란게 너무 더러운 걸까? 15.자기 이야기 더러운 걸까? 16.채우기가 더러운 걸까? 17.자기가 너무 더러운 걸까? 18.자기가 더러운 걸까? 19.자기가 넘 더러운 걸까? 20.자기가 너무 더러운 걸까? 난 20번 근데 사랑에 빠졌노 아아 Nope

57.38% 예상 뒷자리 까지 맞추는 사람 뭐임? 기계 돌림?

아주 좋진 하진 않더라도 그냥저냥은 됐는데 오늘 뭘 헤까닥한건지.. 우측 5mm 잘못 맞추는 바람에 우측 두개 잘못 맞춰서 돈 날려먹음... 지난 번에 했던 윗상단은 착각으로 쓸데없이 잘라냈고.. 도어스토퍼 쪽이 오히려 까다로운데... 여하간 내가 한 여러 작업중에 최악중 하나다. 내 성격에 또 저걸 못 봐주는데 세판 다시 주문하려니 비용이 부담스럽고 에효 이건 까딱 잘못하면 전부 아구가 비틀어짐... 이번에 차음재 합처진거라 기대를 좀 했는데 역시나 큰 효과는 없다 단가 비싸고 가성비 너무 없는 거의 최소한 이정도는 해놨다..라는 전시용 + 마음의 안정이라는 심리적 측면 뻬고는 정말 추천하고 싶지 않음.. 고생에 모양 안나오면 절망 술 마시고 작업한 것도 아닌데.. 문을 바꿔야 답이 나오지... 저거 백나 붙여봐야.. 효과가 적음. 일반적으로 하는 것 자체를 추천하지 않음. 원래 공작하는 사람이 아니고서야 결코 쉽지 않음. (1) 첫째날 5mm의 차 잘못 자르는 바람에 오른쪽에서 밀리고 왼쪽에서 공백 생기고... (2) 으악 안 돼! 있을 수 없는 일이야~ 이걸 하던가 말던가 자기 마음이지만 일단 비용이 적지 않고.. 떼어낼때도 힘듦 부분부분은 개고생해야할 수 있고.. 떼어낼때는 드라이기나 열풍기 이용해서 떼어낼 것이고 3M스티커 제거제 프리미엄급으로 떼어낼 것. 뭐 긁어내도 상관 없는게 현관문도 도배(시트지 시공, 난이도 낮지 않음) 가능함. 잘 된 시공의 예 근데 이분은 중간 부분을 저렇게 하지 말았어야.... 저 부분 빼면 거의 90% 완벽함 10%는 방법이 없는 거고

총집계 15.6~6.1 예상 맞춰보자

수개표해도 보수표가 민주당표로 둔갑할 여지가 있으니까 전산시스템이 그런거거든

키도 대중소로 나뉘고.. 여하간 못 생긴 여형사는 없더라 다 애기애기한 여동생들 수준이고 다들 그래요 화는 냈지만 진심은 아니었다고 웅 나두 보통 대부분 동아대법대 출신으로 추정되고 니들 내가 도축업자인건 아냐? 여튼 얼마전 갔는데 버럭하니까 작고 귀여운 형사가 화내지말라면서 애원함 속으로 작고 귀엽다 생각함 너도 가봐라 못 생긴 여형사 없다 내가 늙어서 그런 거라면 모를까만

부럽다

https://www.yna.co.kr/view/AKR20241115064700001?input=1195m

최근의 누군가... 그런 성향이 다분히 보인다. 사이코패스는 병으로 분류하지 않는단다 성격과 성향의 범주로 보고 누구나 성향을 가지고 있는데 특히 그런 성향이 높은 사람을 두고 칭한단다. 반대로 소시오패스와, 나르시시스트는 정신병 분류로 반사회적 인격장애라고. 그래서 더 위험하다고한다. 다른 이유로는 생활속에서 잘 드러나지 않고 밀착형이라 도망가는 방법 밖엔 없다한다. 가스라이팅의 가장 흔한 예는 사이비종교인 것 같다. 글고, 경찰. 검찰, 법관, 정치인 이런 곳에 널렸을 걸 아나운서라 그런지 진행과 이해 습득이 참 좋네 국내 1호 프로파일러가 말하는 사이코패스들의 뇌구조 | 지식인초대석 (권일용 교수 1부) 저런 내용 별 관심 없다면 맨 끝 부분 21분 25초 아이 어른용

지옥은 정말 있나요?ㅣ연세대 김학철 교수ㅣ잘잘법 211회

한국인은 고기 좀 먹어도 된다고 과거 교수에게 들은 적 있는데 왜냐면 상대적으로 지방, 단백질이 부족하다고. 문제는, 수육에 운동 좀 하고 이런 게 아니고 구워 먹는 게 문제. 영상에는 없음. 당뇨 환자에게 알려진 잘못된 지식이 믹스 커피 다른 음료에 비하면 의외로 안 올려. 왜냐면 종이컵 반컵 밖에 안되 당류 3~6g 정도 밖에 안 되. 스포츠음료만 해도 10g 정도거든. 심지어는 라면 스프도 혈당 올린다고 하는데 안 올리거든 일시적으로는. 내가 직접 시험해서 보여줘도 안 믿고 싸움 일어나거 나만 쫑꾸당하고 흐규흐규 보통 늘 이런식이다 -_-;; 당뇨는 늘 양 조절이 문제. 정 먹고 싶으면 시간 텀을 두고 나눠서 먹으라는 것. 또 당뇨환자 운동을 무슨 미친 듯이 할려고 하는데 필요 없고, 걷기 운동 하루 30~60분 근력운동 좀 해주고. 문제는 꾸준히................하는 게 중요. 당뇨 환잔 이게 안 되고 못 함. 그리고 안 배운 사람은 불필요한 보조식품에 목숨거는데 쓸데 없는 투자. 젤 힘든 게 규칙적 생활 식사인데 이거 정말 갠적으로 미침. 그리고 직장생활이 주야주야 이런식인 사람 해로움 없던 당뇨도 생김. 스트레스 최악인게 직접적 상관도는 떨어지지만. 스트레스 받으면 올라가기도 함. 생활 패턴이나 식음 까지 완전히 망가뜨리기 때문에 좀 장기적인 면에서 악화시킴. 그리고 모두가 생기는 확인형 강박증. 중환자는 입원 강추하고, 경증 환자는 최소 6개월 꾹꾹 참고 당질제한식하면서 꾸준히 혈당검사하고 운동하고 해서 컨디션 좋아지면 그 담 부터는 하고 싶은 거 거의 다하고 살 수 있음. 당뇨전단계를 내당능장애라고 하는데, 여기에서 자신이 노력해서 해보겠다하지만 방법도 모르고 지식도 없고 경각심이 피부에 안 와닿기에 거의다 당뇨를 진행됨. 그래서 그냥 그때 부터 아예 당뇨라 생각하고 약 등 환자 생활하는 게 좋음. 당뇨는 늦을수록 해롭기 때문에 미리 발견하고 빨리 대처하는 게 최선. 췌장 상태는 괜찮은 편이지만 인슐이 분비가 원할하지 않는 상태의 당뇨인, 췌장 상태가 이미 안 좋은 사람. 이렇게 두 종류 있는데 전자의 경우 노력하면 췌장 악화를 늦추지만, 후자의 경우는 췌장 세포는 돌아오지 않으므로 계속 힘든 상태를 유지하게 됨. 그리고, 외부음식 최대한 자제하고 건강 집밥. 후자만 잘해도 아주 좋음. 근데 대부분 직장인들 외식이랄 힘듦. 그래서 보면 여성들이 관리가 잘 됨.. 자신이 음식을 이렇게 저렇게 하는 것도 남자 보다 잘 할수 있고. 뚱뚱한 서양인보다 한국에 당뇨 환자가 더 많은 과학적 이유 (김성수 교수님 / 2부)