해조류 김, 미역 특히 다시마 그리고 새우, 꽁치, 멸치 조심(갑상선암)

새우, 꽁치, 멸치 과불화합물 해산물 중금속 오염류

특히 어린 연령의 과함 김 섭취 특히 성인에서까지 다시마의 과한 요오드 섭취 주의. 김도 일주일 몇 번 정도로 자제 필요. 참치 이런 것도 마찬가지. 근데 멸치는 국에 넣어야하는데 이참..