요약 : 나쁜 감정 역시 자신에겐 도움이 된다, 더 고차원 감정은 기쁨도 함께 하는
첫째, 질투하는 대상을 가까이하세요.
(본문 참조)
둘째, 나보다 부족한 사람과 비교하세요.
(본문 참조)
셋째, 함께 기뻐하는 훈련을 해보세요.
(본문 참조)
넷째, 질투를 원동력으로 삼아 보세요.
(본문 참조)
다섯째, 타인의 성취에 감탄해 보세요.
(본문 참조)
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요약 : 나쁜 감정 역시 자신에겐 도움이 된다, 더 고차원 감정은 기쁨도 함께 하는
첫째, 질투하는 대상을 가까이하세요.
(본문 참조)
둘째, 나보다 부족한 사람과 비교하세요.
(본문 참조)
셋째, 함께 기뻐하는 훈련을 해보세요.
(본문 참조)
넷째, 질투를 원동력으로 삼아 보세요.
(본문 참조)
다섯째, 타인의 성취에 감탄해 보세요.
(본문 참조)